РАБОТА НА ДОМУ! Информационный сайт

 

 

Каталог статей


Детская комната в спортивном стиле

Детская комната в спортивном стиле - детская спортивная комната.
Детская в спортивном стиле – одна из модных тенденций в современном дизайне. Это именно тот случай, когда мода несет не только красоту, но и пользу. Хочется отметить, что в последнее время многие стали беспокоиться о своем здоровье, и родители стремятся в своем доме организовать спортивную зону для деток.

Для этого необязательно иметь квартиру большой площади, даже в самой маленькой детской можно сделать уголок для занятий спортом, прикрепив на стене шведскую стенку. А если Вы являетесь обладателем просторной квартиры, то смело можете обустроить у себя настоящий спортзал.
 

Итак, за дело. Заметим, что ребенку нужны и шведская стенка, и различные веревочные трапеции, и турники. Если достаточно места, можно повесить качели, установить наклонную доску, даже повесить баскетбольное кольцо. Пол в такой детской спортивной комнате должен быть покрыт не скользким материалом, а под турниками обязательно должны находиться маты, чтобы ребенок не травмировался в случае падения.

Трапецию деткам можно осваивать с любого возраста. На ней можно висеть, крутиться, раскачиваться, подтягиваться, наклоняться вперед и в стороны, отжиматься от нее. Если использовать ее в качестве качелей, то это отлично успокоит нервы.

С помощью веревочной лестницы все группы мышц получают хорошую нагрузку. Плюс – тренировка вестибулярного аппарата. А кто из детей не любит карабкаться по канату! Правда, стоит не забыть сделать несколько узлов через определенные промежутки, чтобы можно было подстраховать себя, когда устанешь.

По канату можно не только лазить, но и висеть, раскачиваться, кружиться. Эти упражнения тренируют мышцы рук и ног, растягивают позвоночник, хорошо напрягают пресс. И вообще, дети ощущают себя пиратами на огромном корабле, которые карабкаются вверх и высматривают добычу.

Это очень увлекательно! Ведь занятия спортом ни в коем случае не должны быть скучными, элемент игры всегда радует детей, и они с удовольствием осваивают спортивные снаряды.
 

Не забудьте повесить и кольца, на которых можно выполнять различные упражнения. Это вис, отжимание, раскачивание, сальто и даже стойка на руках с опорой на кольца. Развиваются сила, ловкость, выносливость, тренируются мышцы всего тела. О возможностях шведской стенки можно рассказывать очень долго.

Упражнений - масса. Но главное ее достоинство – это то, что она практически не занимает места в комнате. В маленькой детской разместите хотя бы этот спортивный снаряд – и ребенок сможет с успехом тренироваться, несмотря на отсутствие простора.

Если получится, выкройте место для наклонной доски. Маленькие дети могут использовать ее в качестве горки. А если подключатся и родители, то они помогут походить малышу на руках, ведь это отлично укрепляет свод стопы. А если в детской есть качели, это поможет ребенку повеселиться и расслабиться, особенно, если на улице льет дождь, а хочется немного радости.
 

В заключение хочется сказать всем родителям, которые еще сомневаются, оборудовать ли детскую спортивным инвентарем или нет. Конечно же, да! Тем более, в продаже есть спортивные снаряды, целые уголки, где все подобрано наилучшим образом. Можно изготовить необходимый набор для занятий спортом и по индивидуальному заказу. Обратите внимание на один нюанс. Конструкции должны быть надежно установлены и качественно закреплены, чтобы избежать травм и падений.

Также необходимо посоветоваться со специалистами, чтобы выбрать тип спортивного оборудования, который без труда выдержит вес ребенка. Поддержите маленького спортсмена, помогите ему стать сильным, ловким, выносливым, не жалейте для этого сил и средств. Ваши затраты непременно окупятся, ведь для родителей здоровый ребенок - это самая большая радость в жизни.

Категория: Интерьер | Добавил: vladimir (25.02.2021)
Просмотров: 36 | Теги: Дети, детская спортивная комната, детский спорт | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Категории раздела

Бытовая техника [0]
Детки [17]
Животные, питомцы [1]
Интерьер [1]
Красота и здоровье [4]
Кулинария, рецепты [4]
Ландшафтный дизайн [0]
Личная жизнь [1]
Медицина [2]
Праздники и подарки [0]
Растения [1]
Строительство и ремонт [4]
Сад и огород [3]
Разное [0]


Поиск

 

Вход на сайт


Статистика






SHEIN Many GEO's

Skillbox


Gde.ru



Loccitane RU

Читай-город

Интернет-магазин Алёнка

Banggood WW

 
Ножиков

Aromacode

Л'Этуаль

Roxy RU

ChicMe WW

 

TutorOnline RU


Купить ссылку здесь за руб.
Поставить к себе на сайт

Яндекс.Метрика Top.Mail.Ru bonuswm.org - сервис раздачи бонусов WM
Создание сайтов Каталог сайтов и статей iLinks.RU Анализ сайта - PR-CY Rank
Купить здесь ссылку за руб.
 
Поставить к себе на сайт